Beberapa orang tidak suka jika tubuh mereka berkeringat. Hal tersebut menjadi alasan mereka untuk malas berolahraga. Apakah Fresher salah satunya? […]
Category: Olahraga
Pilih Olahraga Sesuai Golongan Darah
Hi Fresher! Masih ingatkan kemarin kita pernah bahas menu makanan sesuai golongan darah? Ternyata jenis olahraga juga bisa disesuaikan dengan […]
10 Tips Membuat Olahraga Terasa Menyenangkan
Fresher pasti sudah tahu pentingnya berolahraga tetapi seringkali rasa malas lebih sering melanda saat kita akan melakukan olahraga. Untuk beberapa […]